¿Por qué aunque diga en voz alta lo que tengo que recordar se me olvida a no ser que lo grabe para no olvidarlo, en cuyo caso lo recuerdo sin necesidad de la grabación?
22 may 2007
Memoria a corto plazo
Mi memoria a corto plazo es frágil. Mientras que tengo relativa facilidad para almacenar datos, las tareas del día a día se me olvidan. Muchas veces mientras conduzco, mientras como, mientras camino por la calle o cuando no tengo dónde escribir, pienso en algo para buscar información sobre ello (conato asperger) o se me ocurre un buen tema para un artículo en el blog. Desde que los móviles incorporan grabadora vivo mucho más tranquilo. Sólo tengo que grabar el pensamiento y así lo recuerdo luego. Y digo bien: Lo recuerdo luego. Porque por alguna misteriosa razón si no lo grabo, no me acuerdo, pero cuando lo grabo, no necesito escuchar la grabación.
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Es el mismo fenómeno de la chuleta (no la de comer, sino la de copiar en el Instituto): te decidías a hacerla, la elaborabas meticulosamente (incluso mediante la labor de alta filigrana de grabarla a punta seca en las facetas de un boli Bic a tamaño microscópico; método al cual se deben tantas presbicias prematuras), y, al acabar, te dabas cuenta de que ya te sabías todo perfectamente. O sea, te dejabas los ojos para nada, porque si de copiar se trataba, ya no te iba a hacer falta. Paradojas adolescentes...
La cuestión es la atención que se pone en algo. No basta con que se te ocurra algo: has de mantenerlo en el pensamiento durante el tiempo suficiente para que ese algo profundice un poco más allá de la superficie de tu corteza cerebral, y añadirle, si es posible, alguna asociación mnemotécnica para conseguir el mismo efecto (yo, personalmente, prefiero las imágenes absurdas). El asociar un contenido mental determinado a una grabación, o a una chuleta, y la dedicación que cualquiera de estos métodos conllevan, suele ser suficiente.
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